また爪が欠けたー薬指以外は3ミリ以上のばすとまずいみたい。弱すぎ。 寒くなってきたので風邪に気をつけたいです。あと食生活を見直す。このままだと色々やばい。健康的にもやばいし体重的にも非常にやばい。食欲暴発しすぎ。
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