sparklersの日記

自己顕示欲と羞耻心と。私に都合のいい私の話。

暴食 2

 暴食しちゃうのは、お腹が減ってるからじゃなくて口さびしいからなんじゃないかと思って、ガムを買ってみました。私が暴食しがちなのは寝る前なので、カフェインレスのものを。キシリトール入りのものをでかいボトルで。これでちょっとは治まるかなー。